Éiriú Eolas – Ελληνικά
  • EN
  • FR
  • DE
  • HR
  • TR
  • VI
  • EL
  • ES
  • IT
  • IT
  • PL

Ερωτήσεις & Απαντήσεις

Σύντομος Οδηγός του Eíriú-Eolas

Αποποίηση

Oι Βιοενεργητικές Αναπνοές (Κυκλικές Αναπνοές) δεν συνιστούνται σε περιπτώσεις εγκυμοσύνης, επιληψίας, μανιοκατάθλιψης ή άλλων χημικών ανισορροπιών. Όλα τα άλλα μέρη του προγράμματος αναπνοών και διαλογισμού Éiriú Eolas όμως, μπορούν να χρησιμοποιηθούν κάτω από αυτές τις συνθήκες.

Εισαγωγή

Καλωσορίσατε στο σύστημα Αναπνοών και Διαλογισμού, Eíriú-Eolas. Χρησιμοποιώντας στον 21ο αιώνα την αναβίωση μιας αρχαίας τεχνικής αναπνοών και διαλογισμού, ξεκινάτε τώρα ένα συναρπαστικό ταξίδι ανακάλυψης. Το Eíriú-Eolas είναι το κύριο εργαλείο της εποχής που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να επεξεργαστείτε με ήπιο τρόπο συναισθηματικά και ψυχολογικά τραύματα, να απελευθερώσετε καταπιεσμένα συναισθήματα και πνευματικά μπλοκαρίσματα που στέκουν ανάμεσα σε σας και μια επιτυχημένη και πλήρη ζωή.

Είναι σημαντικό να εκτελείτε τις ασκήσεις προθέρμανσης όπως παρουσιάζονται στο 2ο δίσκο. Αυξάνουν την χωρητικότητα των πνευμόνων σας, την κυκλοφορία του αίματος και θα ενισχύσουν σε μεγάλο βαθμό την εμπειρία σας με το Eíriú Eolas. Εάν ήδη ακολουθείτε κάποιο πρόγραμμα φυσικής άσκησης που περιλαμβάνει διατάσεις και ευελιξία, όπως η γιόγκα, μπορείτε να τροποποιήσετε αυτό το κομμάτι όπως σας βολεύει ή να το παραλείψετε.

Αναπνοές του Αυλού

Η Αναπνοές του Αυλού χρησιμοποιούνται για να διεγείρουν το πνευμονογαστρικό νεύρο και εκτελούνται σε τρεις φάσεις ώστε να αξιοποιήσουμε ολόκληρη την χωρητικότητα των πνευμόνων. Διεγείροντας το πνευμονογαστρικό μας νεύρο είναι σαν να βάζουμε τέλος στην αντίδραση του στρες στο σύστημα μας. Μέρος του πνευμονογαστρικού νεύρου περνά ανάμεσα από την τραχέα και τον οισοφάγο μας, οπότε μπορούμε να το διεγείρουμε με το να στενεύσουμε την γλωττίδα μας (φωνητικό κουτί) σχεδόν αλλά όχι αρκετά ώστε να παράγουμε ήχο. Εξασκηθείτε μέχρι να φτάσετε στο σημείο να κρατάτε το στένεμα της γλωττίδας καθώς εισπνέετε, για περισσότερη χαλάρωση. Η μέγιστη διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου συμβαίνει κατά την εκπνοή και είναι για αυτό το λόγο που οι Αναπνοές του Αυλού του Eíriú-Eolas απαιτούν παρατεταμένη εκπνοή.

Αναπνοές του Πολεμιστή

Οι Αναπνοές του Πολεμιστή καθαρίζουν τους πνεύμονες από παλιό, μπαγιάτικο αέρα. Ενδυναμώνουν επίσης τους μυς που είναι υπεύθυνοι για τη δημιουργία μιας καλής εκπνοής ως προετοιμασία για το επόμενο μέρος του προγράμματος. Μπορεί να νιώσετε λίγο πόνο ή ερεθισμό στα πλευρά σας την πρώτη φορά που θα εκτελέσετε αυτή την άσκηση. Οι μυς θα δυναμώσουν πολύ γρήγορα και θα περάσει. Η άρθρωση του “Χα!” βοηθά να ολοκληρώσει την εκπνοή. Βοηθά επίσης στην εξωτερίκευση απογοητεύσεων και νεύρων. Τα παιδιά λατρεύουν να εκτελούν τις Αναπνοές του Πολεμιστή!

Βιοενεργητικές Αναπνοές

Οι Βιοενεργητικές Αναπνοές ή Κυκλικές Αναπνοές, οξυγονώνουν το σώμα ώστε να μπορεί ευκολότερα να επεξεργαστεί την τοξικότητα. Στο συναισθηματικό επίπεδο, αρχίζει την διαδικασία απελευθέρωσης στρωμάτων τοξικών συναισθημάτων. Καθώς αυτά τα στρώματα καθαρίζουν, θα παρατηρήσετε πως μπορείτε να σκέφτεστε με μεγαλύτερη σαφήνεια και πως παραμένετε ήρεμοι σε αγχωτικές καταστάσεις, γεγονός που θα σας επιτρέψει να αντιδράτε πιο αποτελεσματικά και αρμονικά.

Διαλογισμός (Προσευχή της Ψυχής)

Οι ασκήσεις αναπνοής προορίζονται ως προετοιμασία για τον διαλογισμό, ο οποίος είναι η καρδιά του συστήματος Eíriú-Eolas. Ο διαλογισμός αποτελείται από το περιεχόμενο της Προσευχής της Ψυχής, που σημαίνει πως δεν απαιτεί ένα άδειο μυαλό, κι ούτε είναι χωρίς στόχο. Η Προσευχή της Ψυχής έχει σχεδιαστεί πολύ προσεχτικά ώστε να έχει απεριόριστες εφαρμογές στη ζωή μας και να δημιουργήσει ένα υποσυνείδητο πεδίο θετικών σκέψεων και επιβεβαιώσεων στο ήρεμο μυαλό μας. Η προσευχή απευθύνεται στο Θείο Κοσμικό Μυαλό, το οποίο είναι η ίδια η ύπαρξη. Εάν επιθυμείτε να απευθυνθείτε στο Θείο Κοσμικό Μυαλό με πιο οικείους όρους όπως Ιησούς, Βούδας, Αλλάχ, Κρίσνα, κτλ., μπορείτε να το κάνετε. Εάν μια θεϊκή προσωποποίηση δεν είναι μέρος της προοπτικής σας, μπορείτε ακόμη να απευθυνθείτε στον «Καλύτερο Εαυτό σας». Η Προσευχή της Ψυχής είναι σχεδιασμένη έτσι ώστε να μπορεί να εφαρμοστεί γενικά σε όλες τις προσωπικές φιλοσοφίες.

Είναι καλύτερα να αρχίσετε με ασκήσεις εξάσκησης του διαφράγματος σας πρώτα και την εκτέλεση των Αναπνοών του Αυλού. Μετά μπορείτε να προσθέσετε τα άλλα μέρη του προγράμματος όπως εσείς αισθάνεστε πιο άνετα. Έχετε υπόψη πως η εισπνοή γίνεται από τη μύτη και η εκπνοή από το στόμα. Αυτό ισχύει για ολόκληρο το πρόγραμμα.

Συνήθεις Ερωτήσεις

Ε: Πόσο συχνά πρέπει να κάνω το πρόγραμμα;

Α: Σε γενικές γραμμές, το πρόγραμμα συνιστάται να γίνεται δυο φορές την εβδομάδα και ο διαλογισμός καθημερινά, προτιμότερο πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα επιτρέψει στο υποσυνείδητο σας να επεξεργαστεί καθώς εσείς ξεκουράζεστε. Μπορείτε επίσης να κάνετε τις Αναπνοές του Αυλού καθημερινά, όποτε το χρειάζεστε. Η παγκόσμια κοινότητα του Eíriú-Eolas έχει επιλέξει τη Δευτέρα και την Πέμπτη ως μέρες άσκησης ολόκληρου του προγράμματος. Αν υποφέρετε από κάποια αρρώστια ή παιδεύεστε από κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα, θα θέλετε να εφαρμόσετε ολόκληρο το πρόγραμμα για λίγο καιρό.

Ε: Δεν μπορώ να συμβαδίσω με το μέτρημα, τι να κάνω;

Α: Αν το μέτρημα είναι γρήγορο ή πολύ αργό για σας, προσαρμόστε το ώστε να είναι άνετο. Όταν θα έχετε αποκτήσει πείρα θα το βρείτε ευκολότερο να ακολουθήσετε το μέτρημα. Το σημαντικότερο πράγμα καθώς εκτελείτε τις Αναπνοές του Αυλού είναι να εκτείνετε τις εκπνοές σας σε σχέση με τις εισπνοές σας, αδειάζοντας τους πνεύμονες σας όσο πιο πολύ μπορείτε. Οι σύντομες παύσεις μεταξύ των εισπνοών και των εκπνοών είναι επίσης σημαντικές γιατί επιτρέπουν την πλήρη ανταλλαγή αερίων στο εσωτερικό των πνευμόνων.

Ε: Μπορώ να είμαι ξαπλωμένη/ος κατά τη διάρκεια των ασκήσεων αναπνοής;

Α: Είναι εντάξει να είστε ξαπλωμένοι. Το θέμα είναι να είστε όσο το δυνατό πιο άνετοι.

Ε: Μπορούν ο Τριφασικές Αναπνοές να γίνουν χωρίς την τοποθέτηση των χεριών;

Α: Οι τρεις διαφορετικές θέσεις των χεριών για τις Αναπνοές του Αυλού σας επιτρέπουν να χρησιμοποιήσετε σταδιακά ολόκληρους τους πνεύμονες σας.

Ε: Πάντα είχα πρόβλημα με το να κάθομαι με σταυρωμένα πόδια για μεγάλες περιόδους. Τα πόδια μου μουδιάζουν και με ενοχλούν. Μπορώ να κάνω το πρόγραμμα σε άλλη στάση;

Α: Φυσικά. Μπορείτε να δοκιμάσετε καθιστοί σε καρέκλα, για παράδειγμα. Το θέμα είναι να βρείτε μια στάση που να είναι άνετη για σας. Οι κοπέλες στο βίντεο κάνουν γιόγκα και ακόμα κι εκείνες μερικές φορές κάνουν το πρόγραμμα καθιστές ή ξαπλωμένες.

Ε: Δυσκολεύομαι να αναπνέω με την κοιλιά και δεν ανασηκώνεται σωστά. Τι με συμβουλεύετε;

Α: Βεβαιωθείτε πως το διάφραγμα σας κινείται σωστά. Θα πρέπει να σπρώχνει προς τα κάτω όταν εισπνέετε καθώς ο θώρακας σας ανασηκώνετε, και να χαλαρώνει πάλι σε σχήμα καμάρας όταν εκπνέετε για να αποβάλετε παλιό αέρα. Θα συμβεί φυσιολογικά από μόνο του όταν θα έχετε εξασκήσει το πρόγραμμα για κάποιο χρονικό διάστημα και έχετε συνηθίσει την κίνηση. Παρακολουθείστε τις εικόνες του διαφράγματος στο εισαγωγικό DVD και προσπαθήστε να νιώσετε τη θέση, τη δράση και την αίσθηση του διαφράγματος σας. Μετά από λίγη πρακτική, θα είστε σε θέση να νιώσετε το διάφραγμα σας να πιέζει προς τα κάτω και να ισιώνει καθώς εισπνέετε.

Ένα άλλο θέμα μπορεί να είναι η στάση σας. Δοκιμάστε να κάνετε λίγες εύκολες ασκήσεις αναπνοής ενώ στέκεστε. Να θυμάστε να έχετε τους ώμους σας χαλαρούς.

Αν νιώθετε υπερβολικά τεταμένοι στο θώρακα, τον αυχένα, την πλάτη ή άλλο μέρος του σώματος σας καθώς κάνετε τις αναπνοές, σημαίνει πως κάνετε περισσότερα απ’ ότι το σώμα σας μπορεί να χειριστεί αυτή την περίοδο. Αν δεν είστε συνηθισμένοι σε αυτό το είδος αναπνοών, θα πρέπει να προσέχετε και να «μυήσετε» τον εαυτό σας απαλά στις τεχνικές.

Ε: Δυσκολεύομαι να αναπνέω στο μέτρημα. Πρέπει να το κάνω αυτό;

Α: Αν το μέτρημα δεν είναι εξωφρενικά δύσκολο για σας, τότε ναι, προσπαθήστε να αναπνέετε με το μέτρημα. Διαφορετικά κάντε το καλύτερο που μπορείτε ούτως ώστε με τον καιρό να μπορέσετε σιγά σιγά να φτάσετε στο σημείο που η αναπνοή σας ακολουθεί το μέτρημα, χωρίς δυσκολία. Τα παιδιά για παράδειγμα, έχουν μικρότερη χωρητικότητα στους πνεύμονες τους και μπορεί να μην τα καταφέρουν να ακολουθήσουν το μέτρημα.

Ε: Γιατί είναι σημαντικό να εισπνέουμε από τη μύτη και να εκπνέουμε από το στόμα κατά τη διάρκεια του προγράμματος;

Α: Στο πάνω μέρος του φάρυγγά σας υπάρχουν νευρικές απολήξεις που όταν τις «χαϊδέψει» ο αέρας της αναπνοής σας ταξιδεύοντας προς την ίδια κατεύθυνση, θα συγχρονίσουν τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου σας. Εάν εκπνεύσετε από τη μύτη και ο αέρας πάει σε αντίθετη κατεύθυνση μέσω των νευρικών απολήξεων, διακόπτεται ο συγχρονισμός. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται στην υπνοθεραπεία για να χαλαρώσει και να ησυχάσει/σωπάσει το μυαλό.

Ε: Τίποτα δεν φαίνεται να συμβαίνει. Μήπως το κάνω λάθος;

Α: Τα οφέλη και τα αποτελέσματα του συστήματος Eíriú-Eolas μπορεί να συμβαίνουν κάτω από την επιφάνεια για ορισμένο διάστημα προτού γίνει επεξεργασία, με ή χωρίς την συνειδητή επίγνωση σας. Εάν η πρόθεση σας είναι άλλη από το να αφομοιώσετε την έννοια της Προσευχής της Ψυχής (που είναι σχεδιασμένη ώστε να μην περιορίζει την δραστηριότητα του υποσυνείδητου) ή αν προσπαθήσετε να προσθέσετε άλλα άσχετα πράγματα, μπορεί να παρακάμψετε τα θετικά οφέλη του προγράμματος αναπνοών και διαλογισμού Eíriú-Eolas.

Κοινά συμπτώματα και εμπειρίες

  • Μείωση του πόνου στις αρθρώσεις
  • Μείωση της μυϊκής σπαστικότητας
  • Ανανεωτικός και/ή βαθύς ύπνος
  • Περισσότερη ενεργητικότητα
  • Περισσότερη ξεκούραση
  • Αίσθηση θερμότητας
  • Αίσθηση πως είστε περιτριγυρισμένοι από άσπρο φως
  • Μείωση των καρδιακών σας παλμών
  • Έντονα και λεπτομερή όνειρα (δείτε παρακάτω για περισσότερες λεπτομέρειες)
  • Απώλεια συγκέντρωσης, δύσκολα μένετε ξύπνιοι κατά τις ασκήσεις αναπνοών και τον διαλογισμό (δείτε παρακάτω για περισσότερες λεπτομέρειες)
  • Συναισθήσεις στο ηλιακό σας πλέγμα
  • Ήχους στα αυτιά
  • Γαργάλημα ή μούδιασμα στα χέρια, τα πόδια, τα χείλη (συχνές παρενέργειες του υπεραερισμού)
  • Αισθήματα χαράς και αγαλλίασης
  • Αλλαγή στην όρεξη (μειωμένη επιθυμία για φαγητά που δεν συμφωνούν με το σώμα σας)
  • Αίσθημα πείνας μετά τις αναπνοές και τον διαλογισμό
  • Ξέσπασμα απρόβλεπτου γέλιου
  • Κοιλιακοί πόνοι, δυνατοί πόνοι στο σώμα (συμπτωματικοί οργάνων που γίνονται πιο λειτουργικά πάλι)
  • Αύξηση της καρδιακής συχνότητας
  • Εξωτερικές και εσωτερικές διακοπές/παρεμβολές κατά της αναπνοές και το διαλογισμό
  • Εφίδρωση
  • Δακρύρροια
  • Επιθυμία για να κλάψετε (δείτε παρακάτω για περισσότερες λεπτομέρειες)
  • Κατάθλιψη (μπορεί να διαρκέσει μέχρι και δύο εβδομάδες, προσωρινά μόνο)
  • Θυμό, δυσανάλογο σε σχέση με τα γεγονότα (δείτε παρακάτω για περισσότερες λεπτομέρειες)
  • Αίσθημα αποκοπής από τον κόσμο (προσωρινά)
  • Σύγχυση, εκνευρισμό (προσωρινά)
  • Παρατήρηση εικόνων κατά το διαλογισμό (προσπαθήστε να μην το αφήσετε να αποσπάσει την προσοχή σας, είναι το μυαλό σας που εκφράζει συμβολικά ότι έχει κατασταλεί στο υποσυνείδητο σας)
  • Διαπεραστική διαίσθηση, αισθήσεις, σκέψεις. Αντίληψη πως είστε πραγματικά στο παρόν

Ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματα και τις εμπειρίες

Ε: Γιατί είμαι τόσο πεινασμένος/η;

Α: Οι Αναπνοές του Αυλού διεγείρουν το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο με τη σειρά του επηρεάζει την πείνα σου.

Πως γνωρίζει το μυαλό σας πότε πρέπει να σταματήσουμε να τρώμε – το πνευμονογαστρικό νεύρο αντιδρά διαφορετικά σε κάθε θρεπτική ουσία για να αποκωδικοποιήσει τι και πόσο έχουμε φάει:

Το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο φέρει αμφίδρομη επικοινωνία μεταξύ των εντέρων και το μυαλό, μεταδίδει διαφορετικού τύπου ηλεκτρονικά σήματα ως αντίδραση στους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες στα έντερα, ανακάλυψε ο Gary J. Schwartz του Johns Hopkins Medical Institutions στη Βαλτιμόρη.

Υπάρχει κι ένα άλλο στοιχείο στην αντίδραση του πνευμονογαστρικού νεύρου στην πρωτεΐνη. Ο Schwartz υποψιάζεται πως τα πεπτίδια που παράγονται από τα έντερα σε σχέση με το φαγητό είναι υπεύθυνα για την ενίσχυση των σημάτων που προκαλούνται από τις κινήσεις του στομαχιού και του μικρού εντέρου.

Πως γνωρίζει το μυαλό σας πότε πρέπει να σταματήσουμε να τρώμε, Janet Raloff, Science News, 1996

http://findarticles.com/p/articles/mi_m1200/is_n22_v150/ai_18947098/

Ε: Κατά τη διάρκεια των ασκήσεων αναπνοής και διαλογισμού, ‘ξεφεύγω’ σε μια ονειρική κατάσταση όπου δεν ακούω πλέον το ηχητικό κομμάτι. Μόλις το συνειδητοποιήσω, επανέρχομαι. Πρέπει να ξαναρχίσω το πρόγραμμα από την αρχή όταν συμβαίνει αυτό;

Α: Δεν χρειάζεται να ξεκινήσετε πάλι το πρόγραμμα. Αυτό που σας συμβαίνει ονομάζεται ‘απώλεια συγκέντρωσης’. Είναι απόλυτα φυσιολογικό και σημάδι πως κάτι θετικό συμβαίνει. Είναι ένα θετικό σημάδι πως το υποσυνείδητο σας έχει αρχίσει την επεξεργασία και την αποθεραπεία.

Ε: Βιώνω συμπτώματα κρυώματος και γρίπης (πυρετό, ρίγη, πόνους, κούραση/κόπωση) ως αποτέλεσμα της άσκησης του προγράμματος. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Α: Το πρόγραμμα σας αποτοξινώνει όχι μόνο ψυχολογικά αλλά και σωματικά. Όταν επαναφέρουμε το πνευμονογαστρικό νεύρο σε λειτουργία και ξεκινήσουμε να θέτουμε σε κίνηση μετά από χρόνια αδράνειας τη σωματική μας τοξικότητα, πολλές φορές η αντίδραση είναι δυνατή. Εάν υποφέρετε από σωματικά συμπτώματα είναι πολύ πιθανό πως βιώνετε την λεγόμενη αντίδραση Herxheimer. Αυτό συμβαίνει όταν το σώμα μας αποκολλά τοξίνες σε ταχύτερο ρυθμό απ’ ότι μπορεί να τις απαλλαγεί. Εάν τα συμπτώματα που βιώνετε είναι υπερβολικά για σας, τότε προτείνουμε να μην κάνετε το πρόγραμμα περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα και να εκτελείτε μόνο τις Αναπνοές του Αυλού και το διαλογισμό για την ώρα, αφήνοντας πίσω/παραλείποντας τις Αναπνοές του Πολεμιστή και τις Βιοενεργητικές Αναπνοές. Εφόσον η διατροφή και τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να σας βοηθήσουν άμεσα σε αυτή την διαδικασία, σας προτείνουμε τα ακόλουθα βιβλία Διατροφής και Υγείας:

  • The Ultra Mind Solution, του Mark Hyman
  • The Ultra Simple Diet, του Mark Hyman
  • Detoxify or Die, της Sherry Rogers
  • What Your Doctor May Not Tell You About Autoimmune Disorders, των Stephen B. Edelson και Deborah Mitchell
  • Treating and Beating Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome, του Rodger Murphree

Ε: Γιατί νιώθω τόσο πολύ θυμό και θλίψη;

Α: Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και αποτελεί ένδειξη ότι το πρόγραμμα λειτουργεί. Εάν νιώθετε έντονο θυμό, κρατήστε ένα μαξιλάρι δίπλα σας όταν εκτελείτε το πρόγραμμα για να το γρονθοκοπήσετε όποτε  νιώσετε πως το χρειάζεστε. Να θυμάστε πως φέρνετε στην επιφάνεια και επεξεργάζεστε παλιά συναισθήματα που βρίσκονται ‘κολλημένα’ στο υποσυνείδητο σας και στους ιστούς του σώματος σας. Όταν έχουν απελευθερωθεί, δεν θα ελέγχουν πια την σκέψη σας και/ή τις επιλογές σας στη ζωή. Επίσης, έχετε κατά νου πως το πρόγραμμα αναπνοών και διαλογισμού Eíriú-Eolas προσφέρει τον πιο αποδοτικό, αποτελεσματικό, και λιγότερο οδυνηρό τρόπο για να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα, με το να εκμεταλλεύεται αναδρομικά τον μηχανισμό αντιμετώπισης του στρες του ίδιου του σώματος σας. Θα μπορούσατε να περάσετε χρόνια σε ψυχοθεραπεία και να μην έχετε ποτέ τα ίδια αποτελέσματα που μπορείτε να επιτύχετε με λίγων μηνών εκτέλεση του συστήματος Eíriú-Eolas.

Ε: Πως να συνεχίσω το πρόγραμμα όταν αρχίσω να κλαίω; Η φυσική μου αντίδραση είναι να κρατώ την αναπνοή μου.

Α: Μπορείτε να κλάψετε όσο το χρειάζεστε και να συνεχίσετε το πρόγραμμα όταν σταματήσετε να κλαίτε.

Ε: Γιατί έχω εφιάλτες/τρομαχτικά όνειρα μετά που κάνω το πρόγραμμα;

Α: Είναι το συναισθηματικό κέντρο που ονειρεύεται. Άσχημα ή τρομακτικά όνειρα είναι στην πραγματικότητα κατασταλμένα αρνητικά συναισθήματα που αναδύονται στην επιφάνεια. Πολύ συχνά θα τα επεξεργαστείτε μέσα από τα όνειρα σας, αλλά αυτός είναι μόνο ένας τρόπος από πολλούς άλλους με τους οποίους μπορείτε να επεξεργαστείτε αυτά τα συναισθήματα. Ότι δουλεύει για ένα άτομο είναι διαφορετικό απ’ ότι δουλεύει για ένα άλλο. Ο καθένας μας είναι διαφορετικός και έχει διαφορετικά πράγματα θαμμένα μέσα του.

Μακροπρόθεσμα Οφέλη

Καθώς συνεχίζετε να εκτελείτε το πρόγραμμα Eíriú-Eolas, θα βιώσετε μια καινούρια ποιότητα ενέργειας, εύρους και πρωτοβουλίας. Θα ενδυναμωθείτε σε τομείς που παλιά ήσασταν αδύναμοι. Θα βιώσετε την συνεχή καθοδήγηση από τον Ανώτερο Εαυτό σας. Αυτή η καθοδήγηση θα είναι αισθητή στην δράση των χεριών σας και στα λόγια από το στόμα σας. Θα αισθανθείτε αυτή την καθοδήγηση σε μορφή προστασίας, όπως επίσης θα είστε σε θέση να αντιληφθείτε τον κίνδυνο με μεγαλύτερη ικανότητα απ’ ότι προηγουμένως. Ο Ανώτερος Εαυτός σας θα σας καθοδηγήσει στην απόκτηση των γνώσεων που χρειάζεστε σε πρακτικό επίπεδο για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από αχρείαστο κακό.

Σας προσκαλούμε να επισκεφτείτε την ιστοσελίδα του Eíriú-Eolas για πρόσβαση στο φόρουμ συζήτησης, όπου μπορείτε να γνωρίσετε και να συνεργαστείτε με άλλους που βρίσκονται στην ίδια συναρπαστική διαδρομή. Οι δάσκαλοι του Eíriú-Eolas είναι πάντα στη διάθεση σας για να απαντήσουν ερωτήσεις, είτε στην κοινότητα σας, είτε στο διαδίκτυο.

-------
Copyright © 2018 by Fellowship of the Cosmic Mind. All rights reserved.